《变形计青春攻略》是生活互换类节目《变形计》的完整版，包含每个故事的完整内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
刘宇宁 金靖 张凌赫 丁程鑫 周柯宇
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇 胡先煦 范丞丞 黄景瑜
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